也很不错,但实际上却也带着强烈的搏杀色彩。
专门养生的功夫,庄楷逸了解到的一个是八段锦,另一个则是五禽戏。
对五禽戏的学习,已经被庄楷逸记挂上了。
除了五禽戏之外,他还计划着学习几种其它的武术。
博采众长,方可自成一派。
一个小时的深入学习,身体感觉到很舒服。
虽然没有突破到专业级,但从玄学的感知上来讲,庄楷逸觉得差不多了。
回到卧室,抱着软妹子睡了过去。
时间来到了周四。
清早,庄楷逸来到花园里。
开始学习五禽戏。
他用了两张5级大师体验卡和一张3级技能强化卡在这个新武术技能上。
同时用了24张【洗筋伐髓卡】以及一张【五脏蕴神卡】。
【五脏蕴神卡】的目标对象,嗯,下意识地选择了肾脏。
不要问为什么。
问就是:肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。
总之,很重要。
五禽戏本身有着养生的作用,而【洗筋伐髓卡】在使用后,可以超大幅度提升身体锻炼效果,极大提高身体的排毒能力,筋脉血管得到强化,使得骨质发育速度加快。
这其实也有
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共5页