第305章 念经的正确打开方式

办？”

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一名女社员面露不安询问，她们都曾私底下诵读过经文，可效果并不好。

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毕竟她们读书朗诵课文的时候，也是经常想七想八，难以集中精神。

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“这很正常，不需要着急，也不需要特意去纠正，只需要自然而然诵经，一遍又一遍，当你逐渐开悟时，妄念也会随之消失。”

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道家讲自然而然，佛教也是讲的，不执着，该怎样就怎样。

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越是执着就越容易钻牛角尖，也就越容易出事情。

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平宫千夜又给她们讲述一些有关念经的正确打开方式。

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日常诵经的话，自然是早中晚各一次效果最好，温故而知新，一日三省，都是这个道理。

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切忌有的时候，一口气念十几遍经文，有时候干脆就只念一遍，甚至还没有念完全。

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诵经如果口干舌燥该怎么办？

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除了多喝热水之外，平宫千夜也给了一个新的建议，学会口含甘露。

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简单来说，就是打坐念经时，可以舌顶上颚，这样就能口舌生津。

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当然，该喝热水还是要喝热水。

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平宫千夜适时喝了口矿泉水，嗯，话说得有点多了。

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听得似懂非懂的风间梦子将脑袋凑到堀井铃音身边，想看看她记在小本子上的笔记。

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发现，堀井铃音不仅记下要点，还在空白的地方上，画上一个个小和尚。

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小和尚们有的戴眼镜，有的站在黑板前，有的手持教鞭，还有的捂头叹息……

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