第61章 别韵新程

，是认真说再见，是带着对方的祝福前行，是相信我们会在更高处相逢。” 心理学教授补充道：“允许自己难过，也允许自己期待，这才是健康的告别心态。压抑情绪只会让它在心里发霉，而坦然面对会让回忆变成滋养成长的养分。” 分享会结束后，有同学在留言本上写道：“以前觉得告别是失去，现在明白，它是把美好的东西打包，带在身边继续往前走。”

“时光胶囊” 埋下后，同学们开始主动创造更多共同回忆。他们自发组织 “校园打卡” 活动，在 “韧心破压计划” 时哭过的操场、“益潮砺行计划” 集合的校门口、“文心守正计划” 表演的礼堂拍照留念；有人发起 “技能交换”，你教我解数学题，我教你弹吉他，把彼此的特长变成最后的礼物；还有班级策划 “未来信” 活动，给十年后的彼此写一封信，委托学校保管。这些举动，让原本沉重的告别变得充满期待。

“情谊漂流瓶” 行动收到的信件越来越多，甚至传到了其他学校。有同学收到了隔壁班同学的信，才知道自己无意中的一个举动曾温暖过对方；有老师也参与进来，给学生写下：“你们毕业不是离开，而是带着我的祝福，去更远的地方发光。” 这些信件被整理成《青春留言册》，作为毕业礼物送给每位同学，扉页上写着：“有些话，现在不说，可能就真的错过了。”

“新城导航站” 成了同学们的 “定心丸”。有同学在咨询后，制定了 “新环境适应清单”；有人主动加入 “新程互助群”，和即将去同一城市上学的同学提前建立联系；还有人把学长学姐的经验贴在书桌前，提醒自己 “别怕，你也可以”。一位家长反馈：“孩子以前总说‘到了新学校肯定没人喜欢我’，现在会说‘我准备了几个破冰话题，应该能交到朋友’，这种变化太让人欣慰了。”

计划推行到第十五周，校园里的告别氛围变得温暖而积极。毕业晚会上，没有了刻意的煽情，更多的是欢笑与祝福。同学们表演着改编的歌曲，歌词里藏着各个成长计划的回忆；玩着 “你画我猜” 的游戏，题目都是彼此才懂的梗；最后全体合唱《再见是为了更好的相见》，歌声里没有悲伤，只有满满的期待。班主任在总结时说：“我教过很多届学生，这是最会告别的一届，因为你们明白，告别不是终点，而是带着彼此的爱继续前行。”

在 “别韵新程计划” 总结会上，林小羽站在舞台上，身后的大屏幕播放着从 “时光胶囊” 封存到 “情谊漂流瓶” 传递的点点滴滴。“成长就是不断和

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