季末的训练方式

海不知神游到哪里去。

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“醒醒！”

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季末拍了拍洛落昏昏欲睡的脑袋，有些头疼，总得想些办法给小姑娘醒醒神。

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“给你两分钟，在七点前到达操场。”

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洛落一激灵，猛的往外跑去，根据昨天的记忆找到操场的所在地。

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刚刚就得罪他了，要是在迟到，可不知道会怎么折腾她呢。

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到了操场，洛落气喘吁吁的扶着树干，季末依旧早已等在那。

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他摆脱以往一丝不苟的军装，穿了一件军绿色运动衣，与洛落今天穿的运动衣是同一色系。

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季末看着光脑手环上的全息投影，这是今天洛落训练单。

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这是经过他和艾尔赛经过多次讨论，多次修改得出的最终方案。

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很适合她这种体质弱到跟婴儿一般的成年omega。

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“休息五分钟，等一下，绕操场跑一圈热身，但介于你刚刚迟到了两分钟，再加一圈。”

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洛落听了这话目瞪口呆，震惊的指着这个大操场。

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“不是吧，那个，你知道这操场有多大吗？”

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“这能有多大？800米一圈而已，在我们军营，1000米都嫌少。”

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“800米一圈还少！？”洛落几乎要吐血。

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“再废话，多跑一圈。”属于alpha的精神力散发，冰冷的寒气朝洛落扑来。

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“唔……”又是这种该死的感觉，为什么，连他也

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