bsp;众弟子稍有躁动,沈盈舒捶胸顿足。
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“啊呀,早知道背书能得奖励,我也该高声回话的,这《养气初阶》,我早就能背了。”
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江幼菱笑着安慰她,“宽心,真人稍后或许会提问,仍有机会。”
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沈盈舒一听立刻就不后悔了,正襟危坐,眼巴巴地等着清微子提问。
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清微子却没再发问,展开《养气初阶》,便开始逐字逐句地讲解起来。
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“夫修道之始,先止其念;念止则神凝,神凝则气生。那气从何处来?”
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见众弟子蹙眉苦思,清微子答曰。
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“‘气’之源起可溯至三重根本,其一为先天之气,无极生发,混沌未判时,悬于虚无,谓之祖炁;
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其二为后天之气,天地交感,食五谷之精,采日月之华,合为营卫二气;
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其三乃功德之气,因果承负,积一善则生一缕白气,缠于泥丸。
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所谓先天为种,后天为养,功德为引,三者辐辏于绛宫,方成金丹真种……”
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讲解之余,又亲自结印,展示结子午印的手法,细述打坐时的姿势要领。
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随后,便让新弟子们尝试着打坐,行调息之法,止纷飞妄念。
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江幼菱闭目,鼻吸口呼,使气息绵长无声。
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初时,腿脚尚有疼痛酸麻之感,气息也偶有错乱,精力难以集中。
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但随着时间的推移,疼痛渐渐习惯,气息也愈发自然。
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昏昏寂寂间,她忽然想起昨日在符院中取皮时,已能
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