第13章 以情带兵

没有出声，但心中暖暖的，好像全身被阳光包裹。

长那么大只有父母和班长给盖过被子，那种感觉足以让他这一生都忘不了。

虽然班长外表粗犷，但他的脾气和性格才是所有战友对其尊敬的根本原因。

一首歌可以传唱半个世纪，一件小事也可以温暖战士的一生。

新兵时期是立足军营的伊始，面对军营陌生的环境和群体，大多数新战友都怀有一种心理上的“担忧”和“害怕”。

但也往往只有在这个时期才会留下军旅最深的记忆。

军旅生活虽然短暂，但它给予了每个人成长的同时，留在心中的更多的是坚强、勇敢。学会做人做事，学会温暖别人，这或许才是人生真正的成长。

第二天一大早，又是五点半起床，一班的各位都睡饱了，其他班就不同了，每个人都耷拉着眼皮，无精打采的，好像一具具行尸走肉。

胳膊举不起来，腿也抬不起来，就连屁股都是酸痛的。

一班的小伙子都生龙活虎，精神饱满。

他们快速整理好内务后便到楼下集合准备出操了。

早操是大家一天的训练，奠定了昂扬向上的基础。

出完早操回来就已经七点了，该整理内务和洗漱了。

叠被子是每天早上必须做的事。

既能磨炼新兵们的耐心，也能提高新兵们的纪律性。

今天胡鹏程的计划是基础的队列以及一些简单的体能。

引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等等。

很多新战友刚刚接触引体向上时都有“望杠生畏”的烦恼，有“杠动我不动”的难受，胡鹏程为了帮助新战友更好解决这一难题，专门把这一部分的时间延长了。

众所周知，引体向上需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与，是人体手臂抓握力、上肢力量、背部力量和腰腹肌力量的美与力量的综合体现。

既然引体向上这么难，那么军人一次做多少个引体向上，才是正常水平呢？

目前部队里对士兵的引体向上个数也是有着考核标准的，能一次性做到12个引体向上的属于及格水平，达到26个的属于良好水平，能一次做到36个引体向上的则是非常优秀的，至于超过50个的就是凤毛麟角般的存在了。

部队里的引体向上和健身房的引体向上是不一样的，不管是在做引体向上时的间隔时间上，还是在动作姿势的标准程度上，部队里的引体向上都要比

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