第11章 这是谁的被子！

> 半个小时以后，大家都已经叠完四五遍了。

班长看着大家的内务，这才满意的点了点头。

“好了，现在下楼训练”

“是”

通常情况下，新兵连的强度，不会那么的高，大部分时间都在练习基本的站姿蹲姿和队列，体能方面一般都是三公里热热身，偶尔搞一个五公里，还有一些简单的小体能。

比如说引体向上，障碍跑这些。

军人的第一课，站军姿亦称"拔军姿"，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。当你刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。

站军姿，可以说它是一切军事动作之母。同时，军姿中也蕴含了很深的意义。

军姿，算得上最轻松的一个项目了。

体能训练里面急行军和五公里越野是真的要老命。

许多老兵也受不了急行军。

但是跑五公里，适应了也就好点了。

胡鹏程看着面前的新兵们“站军姿，我先给你们讲一遍动作要领”

“两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。”

然后胡鹏程顿了顿，接着说道“在这个过程中，你的双手一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！”

“收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。两腿挺直，夹紧，双脚紧紧抓住地”

“站，就要站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线。”

“下面开始站军姿”

新兵们听的懵懵懂懂，但是大概意思还是Get到了。

不下一番苦功，不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的

喜欢新兵连，我被直招进特种部队请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)新兵连，我被直招进特种部队七八小说更新速度全网最快。