与力合的第一步,就是要松透!练得越松,打出去的劲越狠!
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这份力合练法的第一步,采用的器械也是藤圈,只是练功细节有些不同。
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正常来说,这样反复练三个月,才能有掌心发胀的感觉,腕部明显灵活起来,这就是松透了的标志。
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但在这种狂风环境下,配合三百六十五倍的效果,霍元鸿只用了一个半时辰,就感觉腕部极其灵活。
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【八极拳(气与力合60/600)】
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度过入门阶段了!
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接下来,霍元鸿来到水池旁,调整内气,筋骨微微震颤,将藤圈渐渐摁进水中,激起一圈模糊的涟漪。
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这是正式开始练劲力的入微,等什么时候,藤圈摁进水中时,能看到一圈清晰的涟漪高频颤动,便是劲如弹簧的巅峰阶段!
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接下来的大半个下午,霍元鸿继续练着藤圈。
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下午两点,还只能勉强让涟漪清晰点,但到了三点半,当藤圈入水时,那圈涟漪已经彻底清晰起来了,意味着达到了气与力合小成。
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此时,要是有人轻触藤圈,能感受到一阵若隐若现的高频震颤,这是劲力开始逐渐由刚入柔,变得更加细微的标志!
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【八极拳(气与力合240/600)】
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晚上,霍元鸿在楼下吃了个饭,就继续回到练功房练。
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一直到深夜,才悄然回到武馆,睡了个觉。
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翌日凌晨,他继续到天宝楼练藤圈,没过多久,当藤圈入水时,就能看到一圈清晰的涟漪高频颤动。
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劲如弹簧!这种劲力造诣,已然媲
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