重生剑侠图
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第五章 勤练功十年学艺

无对手,轩辕重出武圣人于和于九莲,八十一门总门长普渡,长道人雪竹莲这三位教主级别的人物,那都是百岁以上的年纪!怎么人家都不得病,都没事呢?

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这个疑问伴随了展元很久,终于有一天展元忍不住向白凤武问了。

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白凤武一听,长叹一口气道:“孩子,你这问题问的好啊!我本以为你得再练上个十年八年才能问出这个问题来,没想到你今天就问了!好吧,我就告诉你!”

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白凤武这才告诉展元。原来这练功夫分为内家功和外家功,展元他们练的一直是外家功,讲究的是外练筋骨皮,练功练的时间长了,就得靠进补来调节身体保养內腹,这也就是前世的展元每天进补喝汤的原因。但是不论怎么进补,对于身体的伤害都是免不了的!所以练外家功的人,三十左右岁的时候是巅峰,无论身体素质、练功时间和经验都是三十多岁的人最厉害!但是一旦过了四十岁,随着身体素质的下降,整体本事就会往下跌,到五十左右岁的时候一身本事恐怕练一半都剩不下。这也就是为什么展昭和三侠五义中人在年轻的时候都是高手,但是五十多岁的时候就成了饭桶,只能留守开封府看家,用房书安的原话:“没本事的才留下看家呢!”

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而练内家功的则不然,内家功需要时间积累,练个几年什么都现不出来,但是一旦练上三四十年,那功夫就了不得了!所以练内家功的人,都得随着时间功夫才能越来越高,这也就是后来那些绝世高手都是七八十岁甚至上百岁的原因!

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了解这些情况之后,展元也就明白了为什么之后的那位“白眉大侠”徐良为什么成名那么早那么年轻了。徐良就是典型的内外兼修!他本来是练外家功的,他的授业老师云中鹤魏真知道外家功的劣势,所以着重让徐良练了轻功和暗器,以暗器手艺弥补了对战时候的短板!之后徐良拜师金睛好斗梅良祖,这才开始修习内家功,内外兼修的他在后来又遇到江湖排名第七的高手飞天魔女龙云凤,得了魔山派剑法真传,所以刀剑双绝内外兼修的徐良,加上暗器的辅佐,才做到了“越级打怪”!

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展元之前从白凤武这里学的都是外家功的本事,而想学到内家功的本事只能去

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