第三十二章 巨龙狂舞？

久，两人便进到了健身房内，朝着摆放一些健身器材的巨大器材锻炼区域走去。

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原本苏洋想要直接就走到摆放哑铃的地方练习的，却被唐晓灵一把拉住了，只要健身过的人都知道，健身之前都要热身，而在健身房热身的最好方式就是用一旁的路步机快步路，这样一来，很快就让自己的身体热起来，才不会在训教的时候受伤。

苏洋第一次来时本来就时间紧张，自然没有去多做什么热身，这也是为什么在之后很长一短时间内，他的左臂都无力的原因。

他的运气还算好的并没有因此被直接拉伤，不然的话，别说使用技能，就连普通甩锅都无法做到。

第一次上跑步机走路，让苏洋有点不怎么适应，还好他比较聪明，在唐晓灵的教导之下，很快就开始适当了。

而唐晓灵也在之后走上了苏洋右边的跑步机开始走了起来，来到健身房不健身一下，实在是太过浪费了。

刚开始苏洋开得十分的慢，所以跟普通走路没什么两样，而后感觉差不多了，这才调快了一点速度，这个时候他的脚步也跟着快了起来，那是一种想跑却跑不起来的感觉，十分容易热身，不出几分钟他的身体就热了。

当然仅仅这样是不够的，为了避免令自己的身体在训练时出现不必要的伤势，他还是要让全身都热才行。

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