第二十六章 以退为进

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“……”

队里的运动员们就只能讨论讨论，几个教练员和沈洋相熟，就直接过来问了。

李明、胡峰等人，对此非常感兴趣。

胡楷的问题，看似是个人问题，实际上，却是田径队乃至全世界运动员的普遍问题，很多运动员受到天赋影响，训练到一定程度就很难再有提升了，而随着年龄的增加，他们的成绩还会一直下滑，真正天赋好的运动员非常少。

就比如在百米项目上，大部分运动员都卡在十一秒上，能跑进十一秒只是小部分，百米每提升零点一秒，都是一个质的提升，有些田径运动员，一辈子都没有希望，无论怎么去锻炼，天赋摆在那里，就不可能提升进去。

要是能得到胡楷成功的方法，未来田径队岂不是能出现很多出色的运动员？

面对一群人的求知渴望，沈洋说了实话，“那是健身的结果，胡楷连着训练了六天，身体的脂肪含量有所降低……”

“小沈啊！别拿这个骗我们！胡楷都承认了，你教了他一套什么‘沈拳一式’？好像是这个，你就说说这个，说说这个！”李明不断说着。

“是啊，小沈！你说说。”其他几人也跟着说道。

沈洋不断摇头，“那不行！不行！那是家传的，祖宗传下来的，怎么能随便传给外人。”

“那胡楷怎么行呢？而且这都什么年代了！”

“对啊！都什么年代了！”

“老祖宗的东西，就应该广泛传播，发扬，要不然这么多传承都断了！有个成语怎么说来着？对，敝帚自珍，可不能敝帚自珍！”

沈洋有点不愿意了，“什么敝帚自珍，我这可不是扫帚，是真正的好

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