第十一章我漂亮吗？

;她问“有笔墨纸砚吗？”

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“不知道，我去找找”李沐阳翻箱倒柜什么也没有找到“你在这等着，对了，你有喜欢吃的食物吗？”

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“有，我喜欢吃，糖醋鲤鱼、麻婆豆腐、红烧茄子、饼卷驴肉，我还特别喜欢吃老赵家的糕点，我还想要点换洗的衣裳，如果可以的话，能不能给我带点胭脂水粉，以及闪亮的珠钗？”

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“可以，你等着”李沐阳当着万娇俏的面改变自己的骨骼完全变成另外一个人。

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“哇塞，好酷，可以教我吗？”

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“可以”李沐阳给她留下一本武功秘籍就离开了。

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万娇俏拿着那本秘籍翻阅“缩骨功？”

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“子、午、卯、酉按四正时内功心法勤炼，达到气行周天之后又行肌肉、皮肤。然后气行脏腑。最后气穿全身骨髓炼成混元金刚不坏之身。”

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“嗯？金刚不坏之身？那岂不是跟拥有铜皮铁骨一般？”

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万娇俏继续翻看，上书达到上述混元金刚不坏之身，再修炼缩骨功则易矣。

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也就是说想练铜皮铁骨，呸，想练缩骨功，得先练混元金刚不坏之身喽？”

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“每日早晚在空旷无人地方，盘腿、下腰、屈身等各种柔功修炼，使全身的筋骨关节达到柔软如棉，这是缩骨功的基础”

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“柔软如棉？把脚放到脖子上算不算？要有耐心？练成缩骨功要耗二十余载？那不就是说我人到四十的时候才能学会缩骨功？”

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“不怕，不怕，不怕来孙晚就怕寿命短，这玩意学会了可是坑人利器，也许我天赋异禀不消几年就能学会呢？”

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万娇俏想像着自己用缩骨功到处阴

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