第2章新生选拔：柔韧的舞步

“通过第一轮对抗的新生，立刻到场地中央集合！接下来是基础体能测试！”

气氛瞬间再次紧绷。能留下来的新生都已非泛泛之辈，此刻更是摩拳擦掌。体能测试是篮球运动最残酷的试金石，它不看你花哨的技巧，只看你最本质的耐力、爆发力和意志力。它将剥去所有华丽的外衣，将天赋的成色赤裸裸地展现出来。

第一项：折返跑。球场底线到对面底线，连续十组冲刺。要求速度，更要求每一次急停折返时对身体控制力的极致考验。

哨响！十几道身影如同离弦之箭般射出，木地板在鞋底的剧烈摩擦下发出刺耳的呻吟。悠的身影并非最快启动的那一个，但他的节奏却异常稳定。每一次冲刺到尽头，他那惊人的柔韧性和核心力量便展现出来。别人需要多踩一两步才能完成的急停转身，他仿佛能在瞬间将狂暴的动能吸收、转化，身体在极小的空间内完成不可思议的拧转，脚尖一点，整个人便如同压缩到极限的弹簧，以最小的损耗、最高的效率反向弹出！他的动作流畅得如同没有惯性阻力，每一次折返都带着一种独特的韵律感，仿佛不是在经受考验，而是在进行一场优雅的舞蹈。几组下来，那些初始爆发力惊人的对手，呼吸已经开始粗重，步伐开始沉重，而悠的速度却几乎没有衰减，依旧保持着那份稳定的、令人心悸的节奏。

场边，虹村修造的目光几乎全程锁定在悠身上。他看得比任何人都清楚。“惊人的髋关节柔韧性和核心稳定性…爆发力或许不是最顶尖，但这瞬间的动能转化效率…还有对身体的绝对掌控…简直是为篮球而生的机器！”他低声自语，眼中精光闪烁。这种在高速运动中对身体姿态的微调能力，正是顶级突破手和防守者梦寐以求的天赋，它能规避碰撞，能创造狭小的出手空间，能将假动作的欺骗性发挥到极致！

第二项：动态脚步敏捷性测试。复杂绳梯图案，要求用最快速度完成指定步伐组合。

这是对协调性、节奏感和瞬间反应速度的终极考验。新生们如同在迷宫中穿行，脚步凌乱、磕绊者不在少数。轮到悠时，他深吸一口气，踏入绳梯区域。他的身体仿佛失去了重量，又仿佛被无形的丝线精准操控。前交叉步、后交叉步、滑步、单脚跳…各种复杂的步伐组合，在他脚下变得行云流水，如同早已刻入骨髓的本能。他的脚掌每一次精准地点在绳梯的方格内，身体重心在高速移动中平稳地切换，没有一丝多余的晃动。他的动作快得几乎带出残影，却又清晰得如同慢动作回放，充满了精确到毫厘的控制力。更令

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