倒数十秒
首页

晨练

右手右脚在後,右手放在下巴前方,左手放在眼睛前方,膝盖微弯,双脚约莫与肩同宽,程萧便学着小阿姨的模样站好。

程萧开始就拳击站架前後左右移动练习,不到半小时大腿和小腿便开始微酸,小阿姨站在旁边问:「你腿开始酸了吗?这很正常,因为没人平常会这样移动,你以後多练就习惯了。」

只见小阿姨快速的挥出左拳,挥出後立即收回,被打到的沙包微微晃动:「你看清楚我的动作了吗?重点是出拳後立马收回,维持身t的重心。」

「好的,师傅。」程萧便开始老老实实的练习,虽然一直做重复的动作有些无聊,但程萧心里有种充实的感觉,平常假日除了打工以外的时间,基本上都不知道要做什麽,要马睡觉、滑手机,要马出门闲晃鬼混,跟街头认识的混混ch0u菸或去游戏厅玩。

「虽然一直在练重复的动作,但一想到在做的事情是真正有意义的,就觉得蛮充实的。」程萧露出发自内心的笑容

程萧愣了一下,因为她实在记不清上次有人邀她一起回家是什麽时候的事情了,她连忙说到:「好…好啊」,雀跃的背起书包跟在两人的身後,正要出门时刚好遇到要回家的周兰。周兰来拳馆大部分的时间都待在教练室,只偶尔去重训室,所以这是今天程萧第二次见到周兰,程萧开心的上前说:「周兰你要回家了吗?」

「那下周见!」

三人离开拳馆走出一小段路後,娟娟就好奇地问程萧:「新人,你不是说你跟周兰关系还不错?怎麽我刚刚看见她对你很冷淡啊?」

「蛤?」娟娟不解的和阿田对视一眼,阿田耸耸肩表示不明白,娟娟心想:「现在年轻人之间的关系都那麽复杂的吗?」

具t究竟是哪里不同,程萧想不明白,便乾脆不想了,趁着天se还未全暗赶路回家。

何田英

量级:沉量级63-66公斤

刘娟娟

量级:轻量级57-60公斤

过了两周後,小阿姨看程萧的刺拳已经初有小成,便让程萧开始训练左右的连续拳,通常以右撇子来说,左手都是刺拳、右手则是重拳,会以左手试探对手、打乱对手防御後,再用右手的重拳ko对手。

「来来,12、12就是这个节奏,左手收回去的时候不要放下来!」小阿姨拿着手靶不停的往後退,时不时的变换方位。

倒是小阿姨因为程萧强劲的拳击,而手掌

「好欸」程萧听说是最後一轮,等等就可以休息便开始使劲攻击,也不管什麽左手刺拳、右手重拳,反正每拳都使劲地去打,小阿姨不禁心里骂到:「这小兔崽子,力道真是够大,等等手

本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页 / 共5页

相关小说

谍影凌云 /
谍影凌云
罗飞羽
谍影凌云最新章节由网友提供,《谍影凌云》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文...
3899913字09-27
浮生若梦般的依恋 /
浮生若梦般的依恋
心凡必凡
浮生若梦般的依恋最新章节由网友提供,《浮生若梦般的依恋》情节跌宕起伏、扣人心弦...
171716字05-12
最初进化 /
最初进化
卷土
最初进化最新章节由网友提供,《最初进化》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文...
2925109字04-20
清冷天师找了个阳气旺盛的助理 /
清冷天师找了个阳气旺盛的助理
七一仔
清冷天师找了个阳气旺盛的助理最新章节由网友提供,《清冷天师找了个阳气旺盛的助理...
281803字05-13
杀穿耽美文副本(np不h) /
杀穿耽美文副本(np不h)
咕且
杀穿耽美文副本(np不h)最新章节由网友提供,《杀穿耽美文副本(np不h)》情节跌宕...
45566字05-15
清香木(1v1校园) /
清香木(1v1校园)
睡梦中
清香木(1v1校园)最新章节由网友提供,《清香木(1v1校园)》情节跌宕起伏、扣人心...
35949字05-15