第174章 督脉寒凝困乐坛才子,经方温通解廿载顽痹

在穴位上轻轻按压，待找到酸胀感明显处，才以捻转补法进针。刺入命门穴时，周杰伦只觉一股温热感顺着脊椎缓缓上行，直抵后脑海。“针感得气，气至而有效。”岐大夫一边行针，一边解释，“《灵枢·九针十二原》说‘刺之要，气至而有效’，这股热气，便是针药合力，推动阳气运行的征兆。”

行针完毕，又取来艾灸盒，在腰阳关穴上悬灸。艾绒燃烧的温热透过皮肤渗入，阿伦只觉僵硬的腰背渐渐松弛下来，那股从骨头缝里冒出来的寒气仿佛被一点点逼出体外。“艾灸能温通经络，驱散寒湿，与汤药相辅相成。”岐大夫道，“你在家中也可让家人用艾条灸这几个穴位，每次15分钟，以皮肤潮红为度。”

针药毕，岐大夫又开了一张食疗方：“以杜仲、巴戟天各15克，与猪腰子一具同煮，加少许盐、姜调味，每周食2-3次。猪腰以形补形，杜仲、巴戟天能补肾强腰，此为《本草经集注》中的食疗法。另可常饮生姜红枣茶，生姜散寒，红枣养血，晨起空腹喝一杯，能温煦脾胃，助阳气升发。”

“此外，还需配合功法锻炼。”岐大夫示范起八段锦中的“两手托天理三焦”和“五劳七伤往后瞧”，“每日清晨，在空气清新处，缓慢舒展肢体，动作宜轻柔，不可强行拉伸。这功法能疏通经络，调和气血，增强肾与督脉的功能，比剧烈运动更适合你。《导引图》言：‘流水不腐，户枢不蠹，动也。’适当运动，能助药力，散瘀滞。”

第五章 廿年沉疴渐得解，岐黄之道济苍生

半月后，阿伦派小陈来岐仁堂复诊，带来了好消息：“先生说，服药后夜里疼痛减轻了，能睡个整觉了，早上起来腰板也没那么硬了，自己能慢慢弯腰穿鞋了。走路也比以前稳当些，不用人寸步不离地扶着了。”

岐大夫闻言，捋须微笑，在原方基础上稍作调整：去羌活、防风，加鹿角胶（烊化）一两，以增强温补肾阳、强督壮骨之力；加鸡血藤三两，加强活血通络之效。“鹿角胶乃血肉有情之品，《本草纲目》谓其‘主伤中劳绝，腰痛羸瘦，补男子肾虚’，最能填补肾精，充养督脉。鸡血藤活血而不伤正，通络而助血行。”

又过一月，阿伦竟能独自前来复诊，虽步履仍不快，但腰脊已能挺直些，脸上也有了血色。他握着岐大夫的手，感慨道：“岐大夫，以前总以为这病没法治，只能硬扛着，没想到中医讲究‘辨证论治’，从肾和督脉入手，温阳散寒，通络止痛，竟真能见效。现在我信了，《黄帝内经》说‘正气存内，邪不可干’，以前就

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