我们都老了

节食减肥，学习之余我会带着妍妍做一些体育运动，强身健体。”

莫志恒的话另高铮很满意，他点头，“这还差不多，你也别长期泡在实验室里，多出来呼吸新鲜空气，晒晒太阳，运动运动

年轻人德智体美劳全面发展，你们若是不加强锻炼，长期对着手机电脑，过几年身体就吃不消了。”

高铮说着露出了自己的肱二头肌，“你们看看我，这么多年风雨无阻的锻炼运动，体检的时候大夫都说了，我这体格比实际年龄至少年轻10岁。”

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