第五章 改进功法的可能性

多，知道的越多，想的就越多。想要摒除杂念，难于登天！所以十岁之前就开始修炼才是最好的。

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而方源，今年已经26……

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第二层：养气。

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过了入定关，就可以培养气感了。

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意守丹田、吐纳呼吸，慢慢积累内息。

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这是个水磨工夫，没有三两年，别想见到效果。

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养气又分为小成、大成和圆满。

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普通武者，三年小成，十年大成，这算是正常的速度。至于圆满……只能说想的太多！资质一般的，估计一辈子都练不到！

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养气小成，是个什么水平呢？根据各种秘籍中比较中肯的说法，相当于三年内力；养气大成，就能拥有约莫十年的内力。

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对的，衡量内力多少的单位是“年”。

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当然，不是说谁练一年都能增加一年内力。资质、毅力、心性、功法的品级和契合度都影响修炼效率。

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第三层：通脉。

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内息培养到足够强大之后，就可以调动丹田里的内息，逐个穴位打通任脉、督脉，最后任督二脉贯通，形成小周天。

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打通任督二脉，立即暴增十几、二十年的内力！

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方源以前看过的一本武侠小说，金庸大侠的《连城诀》中，狄云机缘巧合下打通任督二脉，立即功力大进，一脚踢死一流高手血刀老祖，就是这种情况。

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这一步快的三五年，慢的终生无望……

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品级不到黄级的功法，一般只讲吐纳、养气，没有通脉这一阶

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