的镜子咔嚓一声碎掉。他睁开眼,看到小黑正好奇地看着他。
他上前抱起小黑大大的脑袋,用头拱了拱,小黑伸出舌头在他脸上舔了舔,赵阳哈哈一笑,他心中明白,现在的镜湖术非常脆弱,稍微受到打扰就会碎掉,而且现在也只能观察自己。但逍遥子早就讲明白了,镜湖术说到底是人身气血所化,只有所有脏器气血饱满度达到10,才能够清晰地用到别人身上,另外他也讲到了如何增加人身气血的方法,一为饮食医药,二为“增元法”。
赵阳把《生死簿上》收了起来。这时再看书上的字,虽然依然飘逸洒脱,但总感觉少了点什么。上中下三本书放在一起,这种感觉更加明显。
他拿出《生死簿中》想继续看,却猛然觉得头有些发晕。稍微一想就明白了。刚才虽然只过去十五分钟,但脑子里一下多了这么多的知识,联想到刚才学到的气血的知识,肯定是脑部气血消耗太过的原因。
他忙把书放下,回到了床上盘腿坐好,默默运行起“增元法”。
人的身体内有十二条正经,每个时辰都有一条经脉运行旺盛的阶段,所谓“增元法”,就是利用这个时段,通过特别的呼吸,调动特定的肌肉筋骨,锻炼增强特定脏器的方法。
现在是晚上的10:28,正是三焦经运行旺盛的阶段。三焦经分为上三焦、中三焦、下三焦,包括心、肺、脾、胃、肾、膀胱、大小肠,与心包经相表里,是心包经的卫士。
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