和大家说个事

的阶段。三焦经分为上三焦、中三焦、下三焦，包括心、肺、脾、胃、肾、膀胱、大小肠，与心包经相表里，是心包经的卫士。

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赵阳运行起“增元法”，很快胸腹部肌肉一阵颤动，带动以上脏器轻轻蠕动，都调整到最佳的位置，使三焦经运行流畅，心情变得平和，并慢慢进入了物我两忘的状态。

接下来的时间，赵阳人虽然无思无想，但身体却继续运行“增元法”。第二天早上5：40醒来，赵阳感觉到身体说不出的舒服，尤其是胸腹部。他再用镜湖术观察自己，其它各个脏器都没有明显变化，但脾气已经达到了7成。

早上回家吃完饭，父亲将一把铁锨扔给赵阳，道：“你不是要回家种地吗？走吧，去挖沟去！”

赵阳毫不在意，跟着就向果园走去。在路上，他问父亲道：“我在社会上跟人学了一种吐纳法，能够增强身体素质，我教给你们二老吧！”

父亲道：“你少给我扯那些没用的！既然你要回家种地，就别想偷懒！”

赵阳想了想，“增元法”其实非常复杂，每个时间段都有特定的呼吸调动肌肉筋骨的方法，他是因为逍遥子直接将功法刻进了他的脑海里，所以能够轻易上手，如果教给别人就不是一句话两句话能说清的了。何况长辈们思想没年轻人活络，学习起来会更加吃力。

不过，等他将自己各脏器气血饱满度提高到十，就可以将镜湖术用在别人身上，到那时也就能二老调养。

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