“吃完饭,男的跟我们走。”
王静敏随后开口,“女的跟我们走。”
闻言,众人纷纷看向四人,都一脸的疑惑。
饭后,四人分别各带着人走了。
李伟和唐广东带着六个男人来到小区的休闲控区。
六人一脸懵的看着两人。
李伟拿起一个计时器,“给你们十分钟热身。”
“啊?”
“啊什么啊,热身结束,就开始我们的训练。”
唐广东,宋站北,苏景宇也走了过来,加入进来和他们一起热身。
热身完的众人,开始了训练。
训练项目是深蹲,俯卧撑,原地踏步。
而另一边,安瑶和王静敏给五人发了一根跳绳。
安瑶站在最前面,“跟着我学,我先教你们拉伸,热一下身。”
大家也是一脸的懵,但还是点了点头。
王静敏也站到后面和大家一起热身,拉伸。
热身完的大家,也开始了训练。
跳绳,原地踏步。
接下来的几天,除了吃饭,睡觉,幸存者都分成两对,各自训练着。
项目,时间也在一点点增加,同样,伙食也增加和改善了。
中午的午饭开始有油水,米粥里也比十二人刚来时稠了些。
喜欢重生后她也不选择做好人请大家收藏:(www.qibaxs10.cc)重生后她也不选择做好人七八小说更新速度全网最快。