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方星河的篮球优势建立在大幅度的重心变幻、超快频率的节奏变化、急停急起的爆发式摆脱上面。
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打法超级炫酷,观赏性极高,但是对脚踝膝盖的关节摧残也非常强烈。
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前面两个乔丹接班人,便士哈达威和格兰特·希尔,都是越华丽废得越快的典型。
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他们不是协调性不行,协调差的人不可能成为联盟最快第一步,更不可能打出那么华丽的进攻。
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他们恰恰是爆发远大于柔韧,所以都在最脆弱的脚踝上出了问题。
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这和健康属性没关系,那俩货健康得很,希尔改打法之后,在联盟里混到了42岁才退役。
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这哥们距离真正的巅峰,就只差了那么一点点柔韧和灵敏。
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方星河也爱玩华丽的,吸粉大于赢,所以先加满柔韧,再加健康三项才是正道,力量够用就行。
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这次去日韩应该就能把柔韧点满,到时候哥们左手右手一个假动作,晃不飞丹子算我输!
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那3点速度基本白点,纯粹跑步轻松干到10秒了,但是带球加速还那样。
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89点控球,发挥不出来极限速度。
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人球结合才是他接下来继续提升突破能力的重点,但是他没有空余点数加给技术,只能是自己练。
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所幸,有顶级协调在,练武也好,练球也罢,成长速度都非常快,倒也不是非得开挂。
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助理团队随身带着好几个篮球,方星河走到哪拍到哪,4个多月的时间,再涨三五点应该不是问题。
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个体素质上的收获很快整理完毕,方哥开始整理外部收获。
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