第164章 拳出东方,我武惟扬！

石锁、拉重弓、舞大刀、推石磨等等外炼手段，本质上和现在的器械训练一样，都是在锤炼筋骨肌肉，增长力气本身。

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而站桩、导引、小架、呼吸等内炼手段，则是统合与释放，将力量用最大的杠杆发挥出去。

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所以，筋骨本身的天赋，决定了力量敏捷的上限，既为传统所言根骨。

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桩功小架等等技巧，决定了输出功率，即为传统所言之功力。

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而要将技巧练习到顶尖水平，又需要两大核心素质——

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一为悟性，二为协调。

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这就是功夫的全部奥秘，各家各派，外练筋骨皮，内练一口气，都是在想办法冲刺最极致的输出。

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那么我们把功夫对应到篮球上，也是一样的道理。

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黑人身材高大、四肢修长、肌肉密度高、跟腱等大筋发达，天生就是满根骨状态。

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美国到处都是篮球场，黑人贫民窟里最普及最低成本的运动就是篮球，他们从小练习各种技巧，功力也深。

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但这就意味着他们无敌了吗？我不同意。

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运动天赋是一个非常复杂的概念，它根据项目的不同而随时变化。

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在游泳领域，世界前100的运动员只有个位数黑人，他们过高的肌肉密度反而是弱点。

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在乒乓球领域，直觉式判断和超快速反应才是关键，所以我们强得没有对手。

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在举重等力量型运动领域，长四肢短躯干又是一个大缺陷，刚刚结束的悉尼奥运会，女子举重队包揽全部金牌，我们的力量落后吗？

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跳水5金，羽毛球4金

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