第16章 练拳养身

“有用！”

“只是还不够！”练了整整一个小时之后，方哲缓缓收拳。

继续练下去，虽然还有用，但效果已经很不明显了。

虽然可以慢慢积累，但既然拥有顶级悟性，那为什么还要龟爬呢？

方哲直接在手机上搜索养生拳法。

很快，相关视频就跳了出来。

视频里穿着大褂的大师傅打的很认真，也有模有样，充满一种气韵。

但想要通过视频来学会养生拳法，基本上是不可能的。

因为人家只给你看最基础的摆拳、扭胯等动作，真正核心的呼吸节奏、肌肉配合、心念流动等东西都不会在视频里教。

想学？

也可以。

视频最后不是跳出来二维码了吗？

扫码付款就可以了。

方哲手头上没有那么多钱，即使有也不会这样浪费。

他一遍又一遍地观看视频里的师傅打养生拳，用顶级悟性一次又一次地模拟对方的呼吸节奏、配合的肌肉等东西。

虽然对方视频里没教，但方哲仅仅只是通过观看视频，还是能够察觉到一些蛛丝马迹！

终于，在视频播放到第12遍的时候，方哲已经彻底掌握了这门养生拳的诀窍！

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