16 企业杯

回事，多简单？谁不会啊！还需要健身教练？

刚开始他还不以为意，但是在他试着以健身教练所教的方式去做的时候，发现，原来以前自己所有的对健身的见解都是错的，这是他现在切身的体会。

宁采臣只觉自己像是一头使不完力气的野兽。

连续三个多小时的锻炼下来，浑身湿透，矿泉水都消灭了四瓶，一股不知哪里来的能量不停的洗刷着他体内的细胞，让他浑身充满了力量。

越是加大锻炼，体内能量流动得越快，热乎乎的，刚刚开始还以为是错觉，反复几次试验后，确实有股能量在自己运动的时候在体内流动着，像是熟悉的数据能量，但又有些不同。

就是健身教练看到宁采臣这样运动量后都暗暗吃惊，要知道，宁采臣的训练强度要比常人可是要强一倍都不止，这样连续三四个小时下来，竟然还有力气，真的是少见，简直就是牲口。

健身房内，不知不觉间，人慢慢多了起来。

宁采臣看了时间，已经六点多，下班时间到了，难怪人越来越多。

宁采臣停下了手中的动作，拿出毛巾擦了擦脸上的汗液，起身朝储物间走去。

这家健身房不但设备齐全，而且服务周到，这种服务设施也很人性化，还有冲凉房。

“早知道，我就带条内裤了……”

宁采臣没有想到这里既然提供冲凉房，还好他还带了一身球衣过来。

本来宁采臣打算洗完后内裤继续穿，但是脱下裤子后才发现内裤也已经湿透，只好真空上阵，只是套了件球裤。

好在球裤宽松，如果不是太大动作或者中途高歌的话基本不会被发现异常，而且现在还是晚上。

&n

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共6页