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迟奚:我恨。
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“左右踢腿各两百个。”
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教练一声令下,迟奚又马不停蹄开始下一个动作,他边做边偷瞄着祈洲,祈洲确实很稳啊!
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“停停停!你别看他了。”教练无奈道,“你踢腿腰一直晃什么呢?稳一点。”
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迟奚点头,继续动作,汗水粘湿了他的头发,但他的眼神无比地亮,随着呼吸的节奏进行着踢腿动作。
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“小奚柔韧度不错啊!”教练赞道。
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迟奚的柔韧度确实不错,每一下都可以踢到头顶,但教练看着总感觉少了点劲。
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“我看你做这个动作怎么这么费劲呢?”教练纳闷道。
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“你先别动,看看祈洲怎么做的。”
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迟奚抹了把脸,走到一旁,不住喘息着看祈洲的动作。
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“看出点什么没?”教练道。
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迟奚点头,看出来了,可做不到啊!
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教练扬头冲那边的祈洲道:“祈洲,你停一下。”
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教练随即又把目光投向迟奚:“你再做一遍看看。”
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迟奚听话继续踢腿动作,但他越来越吃力,几乎抬不起腿了。
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“你的腰太没劲了。”教练总算发现了问题所在,一招手:“小洲,你去帮帮他,知道怎么做吧!把住他的腰。”
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见祈洲在发愣,他又道:“算了,我去。”
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“我去。”祈洲立刻说道,抬步走
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