第98章 异象聚灵阵

刚才陆隐写的那些字符图案实在太过深奥，她刚才明明是看得仔仔细细，现在阵法消失在桌面上，她竟然也忘得干干净净。

“可以了！”陆隐放下毛笔，拿起书，说道，“东西收上去吧，我干脆再教你一套吐纳的方法，你也不用打坐了，时刻都能修炼。”

陆隐本人是不修仙的，有关这些修仙的理论也都是在道教一些大能那里听来的。

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所以他教的吐纳之法其实就是当年鸿钧跟他论道时讲的一些东西再加上他自己的一些理解，主要是运行体内的元气。

元炁分五脏之炁，六腑之炁，经脉之炁，正常的修仙者都是先将元炁在经脉运行小周天，等经脉足够强韧的时候，再运行大周天，滋养五脏六腑，从而留炁于体内，并将身体的杂志毒素排出。

陆隐教给叶青青的却是反过来的，要她在呼吸之间，先用元炁滋养五脏六腑，再运行到全身，且不存在什么大周天小周天。

这两种修炼方法区别很明显，前者需要静心打坐修炼，运转周天，稍不留神就会出岔子，但修炼的速度快。

陆隐的呢就有点道法自然的味道，正常吐纳就行，也不强求进度，别说吃饭，就算上厕所都可以。

如果是在陆隐画下这个聚灵阵之前，叶青青按照陆隐的方法修炼，估计一百年都未必会有什么大的进步，毕竟是太过佛系。

但现在……

全天下估计没有哪个洞天福地有青山书店的灵气充裕，所以佛系一点其实也没什么大不了的。

“我就知道师父最好了。”叶青青是真的很开心，她这修炼简直不要太舒服了，辟谷不仅不用节食，而且还不用打坐。

按照陆隐说的方法吐纳了一番，叶青青只觉得神清气爽，全身暖洋洋的没，说不出的舒坦。

“我先走了。”见叶青青已经学会了，陆隐便不再管了，喝完奶茶，看了看时间，差不多也该去了。

叶青青望着陆隐的背影，不禁噘起了嘴，师父跟师娘约会去了，她怎么好跟着去？

……

陆隐慢悠悠地走到东大门时，周元他们已经在那里等着了。

周元穿了一身小西装，头发抹着发胶，闷骚的模样连陆隐看到忍不住挑眉。

怎么说呢？

倒不是说很难看，但总感觉不协调。

明明还很青涩稚嫩的小伙子，偏偏打扮得很成熟，有些不伦不类

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