第253章 年自我突破（1）

辉教练说道，“你要尝试不同的战术组合，让自己的球技更加丰富。”

叶安诺点了点头，深吸一口气，调整好自己的状态。她知道，这次对练不仅是技术的较量，更是心理的博弈。

“准备好了吗？”叶安诺看向刘佳怡，眼神中带着一丝挑衅。

刘佳怡微微一笑，回应道：“随时可以开始。”

对练开始

叶安诺发球，一个轻巧的短球，落在刘佳怡的反手位。刘佳怡迅速反应，用反手轻轻一挑，将球送到叶安诺的正手位。

“好球！”叶安诺心中暗赞，她迅速调整步伐，用正手拉出一个强烈的弧圈球，球带着旋转飞向刘佳怡的远台。

刘佳怡不慌不忙，用正手稳稳地接住球，回了一个高质量的反拉，球带着强烈的下旋飞回叶安诺的球台。

叶安诺微微一笑，她知道，刘佳怡的球技也不容小觑。她迅速调整战术，用反手快撕，将球送到刘佳怡的反手位。

“好快！”刘佳怡心中一惊，但她迅速反应，用反手回了一个高质量的快攻，球带着强烈的上旋飞向叶安诺的正手位。

叶安诺迅速调整步伐，用正手拉出一个强烈的弧圈球，球带着旋转飞向刘佳怡的远台。刘佳怡迅速后退，用正手稳稳地接住球，回了一个高质量的反拉，球带着强烈的下旋飞回叶安诺的球台。

“佳怡，你的球技真的很有特点。”叶安诺在对练间隙说道，“你的反手和正手都很出色，步伐移动也很快。”

刘佳怡笑了笑，“阿诺，你的球技更灵活多变。你的发球和接发球变化很多，让我很难捉摸。”

叶安诺点了点头，“这次对练，我就是想尝试更多的战术组合，让自己的球技更加丰富。我觉得，只有不断地变化，才能在比赛中占据优势。”

刘佳怡点了点头，“我同意。比赛中的变化是取胜的关键。我会好好学习你的战术，提升自己的应变能力。”

灵活多变的战术

对练继续进行，叶安诺开始尝试更多的战术组合。她时而用正手拉出强烈的弧圈球，时而用反手快撕，时而用短球控制对方的节奏。她的球技更加灵活多变，每一次击球都充满了变化。

“阿诺，你的发球变化太多了。”刘佳怡在一次对练后说道，“我很难判断你的发球方向和旋转。”

叶安诺笑了笑，“我这次重点练习了发球的变化。我想通过不同的发球方式，打乱对方的节奏，创造更多的进攻机会。”

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