第249章 年WTT坡大满贯（3）

，我来守左边，你主攻！”叶安诺大喊一声，迅速调整站位。王曼昱心领神会，一记势大力沉的反手拉球直接得分。

第二局，日本组合突然改变战术，频繁使用短球和快攻。“她们想打乱我们节奏！”叶安诺一边擦汗一边分析。两人迅速调整战术，叶安诺用细腻的搓球控制节奏，王曼昱抓住机会果断扣杀。“啪！”乒乓球重重砸在对方球台上，比分来到10 - 6。

关键时刻，木原美悠一记擦边球得分，长崎美柚激动地跳起来与她击掌。“稳住，一分一分来！”叶安诺深吸一口气，发球后迅速与王曼昱形成双压态势。王曼昱抓住机会，一记暴冲结束比赛。两人相拥而笑，叶安诺调皮地在王曼昱肩膀上捶了一拳：“曼昱姐，你今天帅爆了！”

赛后复盘与恢复训练

晚上20:00，训练馆

比赛结束后，叶安诺并没有立即离开训练馆，而是和教练徐辉一起进行了赛后复盘。她坐在训练馆的角落，认真地回顾着比赛的每一个细节。

“阿诺，今天这场比赛，你整体表现很好，但还有一些地方可以改进。”徐辉教练一边看着比赛录像，一边说道。

“教练，我觉得我在第三局的关键时刻，有些紧张，导致发球时动作有些变形。”叶安诺认真地说道。

“是的，这一点我也注意到了。你在关键时刻的发球确实有些不稳定，这可能是因为你对胜利的渴望让你产生了紧张情绪。下次比赛，你可以在发球前深呼吸，调整心态，保持冷静。”徐辉教练建议道。

“好的，教练。我会注意的。”叶安诺点了点头。

“另外，申裕斌的正手爆冲确实很厉害，你在接发球时的判断还可以更准确一些。你可以多练习一些反手接发球的技巧，这样可以更好地应对她的进攻。”徐辉教练继续说道。

“明白了，教练。我会在训练中加强这方面的练习。”叶安诺认真地回答。

晚上21:00，训练馆

复盘结束后，叶安诺开始了恢复训练。她和孙颖莎一起进行了一些简单的体能训练，包括拉伸、慢跑和核心力量练习。训练过程中，两人互相鼓励，气氛轻松。

“阿诺，今天比赛打得真不错，特别是你的‘幻影旋切’发球，太厉害了！”孙颖莎一边做着拉伸，一边说道。

“谢谢莎莎，其实我今天也有点紧张，特别是第三局的时候，手都有点抖了。”叶安诺微笑着回答，眼神中透露出一丝疲惫。

“紧张

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