第431章

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姜易云就说宁乐意：“喏，大黄嫌你瘦。下次跟着我练腿。”

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宁乐意抬手摸了摸他的脑门：“怎么跟喝醉了酒似的？是不是病还没好呢？”还练腿，他的腿特别好！

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不过最近确实缺乏锻炼。

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“易云你就是虚，别以为有点肌肉就行了。你去看个中医好好调理调理，再练练金刚功、太极、八段锦。”左梁说着，站起来比划了几个姿势，“我最近天天一套八段锦，感觉身体好多了。”

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“真的假的？”

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“当然真的。”

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于是一群人转移到了健身房，莫名其妙就开始了八段锦教学。

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都是多少有点运动基础的人，学起来很快。

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姜易云还真的能每天都坚持。

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宁乐意本来坚持不了，无奈有一种坚持叫老婆叫你坚持。

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他只能天天早起，跟着姜易云一起慢吞吞打八段锦。

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打了一个月的八段锦之后，他还真的琢磨出一点味儿来。

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于是，宁乐意就安排起了旅行：“老姜，你什么时候有空？我们出去玩！”

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跟宁乐意一起出去玩，姜易云当然愿意：“去哪儿？几天？”

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“跟你上次说的，礼拜五和礼拜一加上周末两天。去哪儿你别管，我给你个惊喜。”

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姜易云一听，有点高兴，又告诉自己不要高兴得太早：“那就这个礼拜五？你确定真的是惊喜？”

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“确定！”

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