第26章

“扎马步一定要重心后移，像这样”卓清玉再次给她示范，“来你试试。”

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岳渊渟沉了一口气，缓缓屈膝。

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卓清玉抱着剑给她指导动作。

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扎马步最能提高腿部力量，而腿对于人来说又极其重要。

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一般练习功夫的最基础动作都是扎马步，下盘稳当才能继续接下来的招数。

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鉴于岳渊渟只想学一点来防身，必要时候不会等死。

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所以卓清玉给她买了个匕首，防身利器。

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在必要时候还能出其不意，打对手一个措不及防。

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而且匕首的招式对于身体强健度并不是很依赖。

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所以岳渊渟这样的小菜鸡也能学得很好。

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岳渊渟断断续续扎马步，累的满头是汗。

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卓清玉只好先让她休息一下。

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岳渊渟终于坐下了，她感觉双腿已经不是自己的了。

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都能感觉到双腿在微微颤抖。

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还是她身体太弱了，小时候因为身体弱她常年卧床。

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卓清玉站在她面前给她讲匕首的一些基础用法。

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“首先，握匕首的时候不用握太紧，刚刚能握住就差不多了。”

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“同时握的姿势通常是反握，握住匕首出拳，然后划拳，这样就能让刀刃割伤对方。

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这是普通

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