第二百四十七章 只要吃早饭,十次里面有九次得犯困！

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“......”

江若雪早就猜到了摄像大哥的回答。

正常人早上刚起床的时候，基本都不会感到饿的。

因为人在睡眠的时候，身体会自动切换到一种超低的消耗状态，器官也要休息。

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在这个状态下，人体的新陈代谢功能是会变得很慢很慢的。

而且早上醒来之后，这个状态并不会马上就停止，反而还会持续一到两个小时之后，才会切换到正常的生理状态！

也就是说，从起床后最少要过一到两个小时，人才会有点饥饿的感觉，而且这种饥饿并没到那种特别严重的程度。

就像骆驼在没有食物摄入的时候，会自动消耗驼峰内的养料一样。

人在没有食物摄入的时候，也会自动去消耗体内的脂肪来降低人的食欲，缓解本能的饥饿感。

这也是为什么很多人早上起来之后，都没有食欲的原因。

并不是家里人常说孩子挑食，而是因为根本就不需要吃早餐来补充能量。

“明明不饿，还要硬着头皮强行吃早餐......”

“你说说，这种行为难道不是很奇怪吗？”

江若雪随手捏了一颗草莓放进嘴，边吃边说道：“当然，都过了一晚上了。”

“就算早上不饿，多少也能吃一点，有时候吃着吃着食欲上来了，还能多吃两口......”

“可是，这种情况和肚子饿了再去吃饭完全是两码事！”

“就好像哪里有一块田地，它明明不缺水，但你如果非要给它浇水的话也不是不行，它也能把水吸收进去，但没多大用，可能庄稼没什么长势，反而野草多了不少！”

“至于，有人说的不吃早饭的话，早上工作学习容易没有精神。”

“这个说话就更不对了。”

......

江若雪对这摄像大哥眨了眨眼，说道：“王哥，你有没有那种感觉......”

“就是早上刚上班的时候，特别容易犯困、打哈欠？”

“嗯嗯，有啊！”

摄像大哥想都没想就说了出来，别说他了，谁不是这样啊？

尤其是吃完早饭刚开工的那一段时间里，特别容易犯困、哈欠也一直打个不停，注意力总是集中不起来。

但是要熬过那个把小时之后，这种犯困、打

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