第二百四十七章 只要吃早饭,十次里面有九次得犯困！

画面中。

江若雪和小希正在吃饭，旁边的摄像大哥却若有所思的问了起来。

“小江，这都快中午了，你和小希才刚刚吃早饭......那待会儿午饭还吃不吃了？”

“午饭？”

“这就是午饭啊！”

江若雪喝了口牛奶，随意的回道：“现在谁还吃早饭？都是放在中午一块吃的！”

“再说了，难道你还不知道......隔~”

“早饭其实就是一场巨大的骗局，吃不吃无所谓的！”

“别整天听老人说什么早上吃饭对身体好，那古人比老人老多了去了，也不是谁家都天天吃早饭的！”

“不只是我们国家，其他国家基本上都是这样，一日两食才是常态，中午和晚上两顿饭就够了。”

“现在咱们很多人习惯吃早饭一是因为生活条件好了，二就是因为被很多传播出来的信息给潜移默化的影响了。”

“说什么吃早餐有利于健康，能开发大脑，让你一天充满活力巴拉巴拉的......”

“还真有人很多人信了，就开始一日三餐了。”

“就算是家里的孩子放假睡懒觉，也要喊起来吃个早饭再睡。”

“但其实已经有很多的科学实验证明，这些所谓的好处都是站不住脚的。”

“说的直白点就是，到现在为止，也没有什么实验数据证明，说是吃早餐能给人带来什么好处。”

江若雪这些话还真不是在瞎说。

当时她上学那会一放假就喜欢睡懒觉，但总是被家里人硬生生的叫起来吃早饭。

为了周末多睡会儿觉，她还专门上门找各种资料查证了一番，根本就没有这回事儿。

可是大多数的家长，以及各种各样的信息渠都在传播着一个信息，告诉我们吃早饭好处多，不吃早饭有怎么怎么样的坏处......

但国内外很多饮食方面的权威人士都做过相关的实验，结果证明，吃早饭根本就不具备这方面的好处！

江若雪了解到的，古人就很少会吃早饭。

那时候条件不允许，一天能吃两顿干的都算好了，更别说早饭了。

即便是吃，也是那些上工的人随便吃点充充饥，方便他们更有力气干活罢了。

也不知道从什么时候开始，一日三餐成了如今的标配，大家都养成了这样的习惯，要是不吃早饭反倒成了异类似的！

随着江若雪

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