..最后,周望再表现一下自己为了能让小鑫开心,再累也要陪孩子玩的决心......这才是周望心里想听到的正确回答!!!】
【我去......这脑回路也是没谁了,是人我吃!】
【作为一名心理咨询师,我可以肯定的告诉你们,周望是一个精神内耗十分严重的人......】
【精神内耗?不对吧......他精神内耗不应该是消耗自己吗,怎么还耗到小鑫身上了,最离谱的事,连我都有点受影响了!】
【怎么说呢,周望的精神内耗对他来说其实就是多愁善感,俗称想的太多,他刚才想带小鑫出门去玩也是真心的,可小鑫那么高兴的一口答应下来之后,周望就有点不爽了,觉得小鑫忽略了对他的关心,这也是他为什么一直强调自己辛苦的原因。
在周望的心里,这就比如说是盘子里面有一个鸡腿,周望说‘小鑫,这个鸡腿我不吃,你吃吧’,然后小鑫听完之后马上就把鸡腿拿过来吃掉了,问都没有问周望一句,‘爸爸你要不要尝一尝’......
所以,看到小鑫这个态度和反应之后周望才会很不满意,他可以把鸡腿给小鑫吃,但是在潜意识里面是希望小鑫在吃鸡腿之前,能够问一下他,关心一下他,可小鑫的表现和他的预期有所不同,这样一来周望心里自然就会产生心理落差,这就是他突然不高兴的原因。
这种不断的树立各种各样的高期待,然后在高期待和现实中来回受挫,思想上饱受折磨的行为就是一种自我精神内耗。
至于,周望的自我精神内耗为什么会波及到小鑫身上去,这也很正常,能量不会凭空的产生,也不会凭空的消失,周望想要把心里的不满释放出去,就相当于传播出去了一些负能量到了小鑫身上!
训斥完小鑫之后周望心里舒服多了,小鑫则是emo了,这就是精神内耗的共享,以及精神内耗给身边人带来的危害......】
【我艹,牛逼啊!果然专业的事情要交给专业的人来干,你这么一解释我就明白了!】
【哎,我妈也是,我觉得就是不上班在家太闲了,天天想一些乱七八糟的事情,天天精神内耗,然后给我们全家传递负能量,一点小事都会被她放大揣摩,最后弄的一家人都不安生......】
【我家精神内耗的是我爸,在外面工作、或者遇到别的不顺心的事情就在家里发牢骚,一点小事唠叨半天,骂同事、骂领导、骂熟人,翻来覆去的说......】
这章没
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