在她前二十八年的生命中,她从未做过任何力量锻炼,之前,在南野秀人的指示下,她为了掩藏行踪而伪造出的“慢跑”习惯,已经是她在来美国的几年间所经历的强度最高的运动了。
而现在,她几乎是每天都在经受着对她来说超出负荷的力量训练——尽管每天训练的部位并不相同,不至于影响到肌r0U的恢复,但对于她来说,已经是身心接近极限的强度。
莉迪亚在一旁鼓励她:“太bAng了,下次可以将每组的个数增加一个——”
林至然摆摆手,打断了莉迪亚的话。
莉迪亚看着她:“——要是有困难的话,下下次再加也可以”
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林至然抹了一把额间的汗水,朝莉迪亚b了个“二”的数字:“——我觉得……可以每组加两个。”
莉迪亚想了想,点点头:“好的。那我们下回先试试看。”
林至然也点了点头,又喝了两口饮料,感觉身T稍稍恢复一些了,便搭着毛巾,往浴室走去。
“叫他过来吧。”
她一边走,一边头也不回地说了这样一句话。
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