第127章 传法

‘容器’，能够更有效地承接和运转天地间的能量，也就是我们所说的‘气’。”

接着，他传授了与之配套的呼吸法门——《天罡正法》简化而来的“吐纳术”。重点在于深、长、细、匀，意念随着呼吸引导，想象吸入天地清气，呼出体内浊气。

“不要刻意追求什么‘气感’，更不要强行引导！意念要轻，要自然，就像风吹过水面，留下痕迹，但不强求。你们的首要任务是熟悉这种呼吸节奏，让身体记住它，尤其是在紧张和运动状态下，也能下意识地保持这种呼吸，这能极大增强你们的耐力和精神集中力。”

队员们学得异常认真，甚至可以说是虔诚。他们严格按照李炫的指示调整姿势，努力模仿着那看似简单却内涵丰富的呼吸方式。起初很是别扭，要么身体僵硬，要么呼吸混乱，但没有人抱怨，没有人放弃，都在默默体会和调整。

王队长也站在队伍最前面，一丝不苟地跟着练习，额头上很快渗出了细密的汗珠。他发现这看似静止的站桩，比跑个五公里还要累人，主要是心累，需要时刻关注身体的细微调整和呼吸的节奏。

李炫行走在队伍中，不时出声指点。

“山猫，肩膀太紧了，放松，不是让你绷着劲。”

“赵猛，意念别那么重，轻一点，自然一点。”

“小陈，呼吸再深长一些，用腹部，不是胸腔。”

他的手指偶尔会在某个队员的某个穴位或关节上轻轻一点，注入一丝微不可察的《天罡正法》灵力，帮助对方更直观地感受“气”的运行和正确的发力状态。被点到的队员往往身体一震，脸上露出豁然开朗的惊喜表情。

站桩和吐纳是每日的必修课，主要在清晨和傍晚进行。而在白天的行车途中或休息间隙，李炫则开始传授一些更“实用”的小术法。

他首先教的是“净心符”的绘制和激发。

“这不是什么高深符箓，但关键时刻很有用。能一定程度上清心明目，抵御低级的迷惑心智类的邪术或怨气干扰。”李炫用特制的朱砂和黄符纸做示范。

他没有要求队员们立刻理解所有符文含义，而是将其拆解成几个简单的笔画，让他们先机械地记忆和练习。

“注意，画符之时，心要静，意要专，呼吸要配合笔画的起落转折。每一笔都要灌注你们的‘意念’，哪怕你们现在还没有练出真正的‘气’，但专注的意念本身就有力量。”他强调了“诚心正意”的重要性。

然后，他教了配合符箓

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