第6章 一眼通

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第6章 一眼通

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“站四平固身桩时，身要稳，脚下生根，才能锁住气血，起到养气血、涨力气的效果。”

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“手抬高，对，这才是甲子天辰。”

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“腰要直，才能若望岁天。”

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“对，石毅师弟，保持这种修炼状态，感受体内气血变化。”

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“师弟你学的很快，是我教的人中悟性最高一个，后续只要伙食跟得上，一个月内，师弟你必定能突破气血境，到时候你的力气也能涨到三百斤左右。”

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赵成指点石毅修行，很是用心。

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发现不对的点，都会第一时间指正。

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在指正后，还持续观看石毅修行了半个时辰，发现没有差错后，这才满意的点点头。

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“石毅师弟，记住你现在这几个动作，接下来修行就按照今天这样就行了。”

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“以你现在的状态，持续修炼不要超过一个时辰，不然你身体会受不了。”

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“平日修炼药物和食物都要跟得上，不然长时间修炼会伤到身体。”

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赵成又给石毅说着修行时的注意事项。

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武道修行，不得真传，不知修行的注意事项，修行之时，身体容易出问题。

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“上午的修炼就先到这，等会中午在武馆吃饭、喝养血散，消食一会后，再进行修炼。”

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赵成大致估算时间后，让石毅停下。

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“多

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