第23章 舞兴高昂

。

“你之前学过跳舞吗？”

祝恩摇头，表示没有经验。

宋知盛挑眉：“一次都没跳过？”

祝恩点头。

“行吧。要不要我先把动作拆开讲解一下？”

祝恩摇头，在手机上打字：“动作我已经记住了。你直接给我示范跳法。”

宋知盛微微皱起了眉头。

一个从来没跳过舞的人竟然记住了整套复杂的舞蹈动作？

这让他觉得很奇怪。

“好吧。”他说，“那我就不用讲解动作了，直接给你示范一下身体怎么运用。”

祝恩点头，往后退了一步，留出更多空间。

“前面的动作简单，不要死板，保持流畅，像这样。”他边讲边做动作。

祝恩跟着模仿。

“不错，再放松点就更好了。你做得很好。”

他们继续练着。

宋知盛越看越吃惊。

祝恩动作僵硬，节奏感差，但的确记住了整套舞步。

“哥，你学得真快。多练几遍会有明显进步。”

祝恩感觉浑身疲惫。

嗓子痛，身体僵硬，还有点昏昏欲睡。

“现在开始最难的部分——中段动作，这部分需要技巧，我慢慢教你。”

“动作是这样。”宋知盛示范着：下压身体，一只手撑地，另一侧膝盖抬起。

祝恩皱眉，模仿着动作，却直接摔倒。

宋知盛忍不住笑了：“再来一次，记得用核心力量支撑。”

这就是问题——这具身体的体能太差，几乎没有核心力量。

祝恩又试了几次，但没有一次成功的。

宋知盛想了想：“想象一下自己在躲子弹。下压时要像命悬一线一样。”

祝恩歪头。

像躲子弹？

这个他很熟，以前做过很多次。

他换了思路，模仿躲避动作，竟然成功了。

“对！就是这样！”宋知盛叫道，“哥，你可以的！”

祝恩嘴角露出微笑。

原来，把舞蹈和熟悉的动作联系起来，就会容易很多。

“剩下的动作我也教你，然后你可以自己多练练。”

四小时过去，宋知盛终于把整支舞教完，瘫坐在地上：“哥，我真不行了。这里只剩咱俩了。”

祝恩指了指门口。

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