第一章像是失重的椅子

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你不是真的没事，你只是怕说太多会让人走远。怕麻烦别人，怕当负担，怕当那个太在意的人。

所以你总是先缩小自己，再交出好脾气。好像只要不吵不闹，就能被留下。

但你知道吗，真正喜欢你的人，不需要你这麽安静。

他会走近你，而不是等你後退。会记得你话里没说完的部分，而不是只听见你说「我没事」。

你曾经那麽努力想成为一个好伴侣，但忘了成为你自己的时候，也该有人Ai你。

你不需要再把声音压低。

你可以有情绪，可以问出口，可以说：「我也需要被照顾。」

你已经懂事太久了。现在，该练习勇敢。

不用再等到退无可退，才说你不想这样了。

这一次，让自己站在光里——

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听见自己的声音吧。

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