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“休息一下,可以慢慢地喝一点水,补充水分,不要喝太多。”
“喝完,一会儿还有两组开合跳和高抬腿。”
“啊???不要啊~~可不可以慢慢来,这次就这么多……”
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“免谈,不许撒娇。”
于婉莹哼了他一声,小口小口地喝着温水。她也就说说,该练还是得练,毕竟事关小命。
一个半小时之后,属于她个人的私教终于结束,她累得浑身瘫软趴在地上的软垫上。
赵旭走到她面前,她也不愿意动弹一下,只是扬起眸子软软地瞥了他一眼。
赵旭蹲下来,单手圈住了她纤细的脚踝,虎口还在细nEnG的r0U上摩挲了一番。
“你,你g什么?”于婉莹像被烫了一下,挣扎着想要起身。
赵旭却扣紧了她的脚踝,把人往后扯了一下,连人带着垫子都往他那里位移,整个人都在赵旭的身下。
赵旭捏住了她的T,在她浑圆的Tr0U上按了一下:“放松肌r0U
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