第三十九章：赤石与星落

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当外门弟子还在被窝里赖床，

夜羽已经背着沉重的石块，

在宗门後山绕着山道奔跑。

脚下的沙地柔软，踩下去一步陷一寸，

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负重跑一圈，T力消耗堪b平地十圈。

日中，烈日当空，

夜羽赤膊站在瀑布下，

让数吨重的水柱狠狠砸在肩头与背脊上，

灵气与肌r0U交织，

咬牙y撑，强化筋骨、血r0U、皮膜。

夜晚，当大多数弟子在饮酒、b斗、闲聊，

夜羽坐在院中，

打坐运行星落术，

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