我在字里,一百次治癒自己
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我为脆弱写下一首诗(53/100)

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想消失的理由,有时候看似荒唐,其实背後藏着深不见底的无力感。

一场不欢而散的争执,一次看似普通却Ga0砸的面试,一段自己明明全力以赴却仍被辜负的关系,又或是一次看似微小、却影响深远的选择——这些经历,彷佛都在告诉我们:「你不够好,你做不到,你没有资格继续前进。」

我大学的时候,也曾走过这样一段想消失的日子。

我的理由,说来也许算不上什麽大事。

那是一段与容貌焦虑长期对峙的日子。我总觉得自己不够漂亮、不够苗条、不够被喜欢。身边的朋友总是那样耀眼,自信又自在,而我却像是永远跟不上节奏的影子,学着他们的样子说话、笑、打扮,却怎麽也学不像那份自然。

於是我开始节食,强迫自己忍耐饥饿,用空腹换取一点点自以为的「控制感」。但那样的生活终究不是长久之计。每当我忍不住暴饮暴食,便又陷入对自己的厌恶和谴责。反覆在「我应该更自律」与「我怎麽这麽没用」之间摇摆。

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那时的我,连照镜子都觉得痛苦。每一寸皮肤、每一个角度都像是在审判我。

我曾经幻想过,如果我从这个世界悄悄消失,会不会就再也没有人期待我变好、没有人盯着我的不够完美?那样的幻想安静又危险,像一颗藏在心里的种子,随时可能萌芽。

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