汤妈妈的一天（2）瑜伽,混合浴室内

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先是让她们在原地做一些热身运动，扭扭腰，摇摇PGU，再是上下抖动x。

接着让她们摆出蹲马步的姿势，并将双手扣在后脑勺，然后拿出按摩bAngcHa进她们的xia0x锻炼她们的耐力：“一定要坚持住，无论老师开多大档，自己有多爽，看谁坚持的最久。”

按摩bAng在不停的震动，nV生们也不断流出SaO水，张宿还会手动带着按摩bAngch0UcHaa她们的xia0x。

“小雅，你的水流的这么多，不要只顾着爽了。”

“老师……对不起……哈啊，我的b好痒。”

“莉莉，表现很不错，再坚持住。”

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“是，老师，我经常这样练习的哦~”

……

直到最后一个nV学生也坚持不住，喷出ysHUi，这一项练习才结束。

接着张宿让每个学生躺在垫子上，给她们按摩，主要放松部位除了四肢，还按摩了她们的nZI，舒爽感也会使得她们放松。打圈r0Un1E，拉扯着N头，然后让她们趴着，翘

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