第506章 溜走

脸无所谓。

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“怕什么，不是还有一个月吗？从今天开始，每天慢跑两公里，先跑个七天，让身体适应，然后逐渐上强度，可以加快圈速，也可以加长里程。一个月后，不说提升多大，跑完一千米保证没问题。”

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“就一个月，来得及吗？”宫庆表示怀疑。

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“临阵磨枪，不快也光，这个道理你总听说过吧？”

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宫庆想想感觉没毛病，临时抱佛脚虽然无甚大用，但也比什么都不做来得强。

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“老毕，今晚一起跑步。”

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“感谢你的盛情邀请，但很抱歉，在下有约了。”毕杨德嘴上说着抱歉，可脸上微笑的表情却没有半点抱歉的意思。

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“啧，你个重色轻友的狗屎！”宫庆将目光转向张志创。

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未等宫庆开口，张志创先发制人。

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“诶，别找我，我也有约了。”

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“你也是狗屎！”

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至于陆悠，宫庆压根没打算问，也没有问的必要。毕杨德和张志创都有人作伴，陆悠不可能还一个人闲着，问了就是自取其辱。

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十分钟后。

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两个铁锅摆上桌，还有四碗白米饭加四碗紫菜蛋汤。

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饭可以添一次，汤免费不钱。

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陆悠将手机摆到饭碗旁，点开vx，夹一片鸭肉入口。

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口感柔软，干香麻辣，着实不错。

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【陆悠：在吗，老板？】

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