第14章 史今和许三多的孽缘

;别看只多了三公里而已，可是要把速度跑到32分钟的优秀线内，体能的控制和需求不是一个概念，难度大了一倍不止。

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陈军一直全程跟着一起练，练的也都是轻装五公里。

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在这之前。

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陈军在体能方面啥都不行，五公里打平伍六一才仅仅是开始，八公里对他来说也是一项新的挑战。

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(本章完)\n

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