第79章 婚后（下）

淹没了。邝勤的身影在他的脑海里不断地浮现，像是一部反复播放的老电影，每一帧画面都是那么清晰。她的笑容、她的眼神、她走路的姿态，就像一个个调皮的小精灵，在他的思想里肆意地跳跃着。

他坐在客厅的沙发上，眼神有些空洞，呆呆地望着前方，思绪却早已飘到了邝勤的身边。这种满脑子都是爱人的感觉，既甜蜜又折磨人。他试图去驱赶这些思绪，可那些关于邝勤的回忆就像是扎根在他脑海里的大树，怎么也挥之不去。

姬黎明深知自己不能一直沉浸在这种思念的情绪里，他得做点什么来转移注意力。于是，他干脆选择看书。他走向书架，手指在一排排书脊上轻轻滑过，像是在寻找一位能够拯救他于思念苦海的智者。

他抽出一本自己一直很喜欢却很久未读的书，那本书的纸张散发着淡淡的墨香，仿佛有一种宁静的力量。他重新坐回沙发，翻开书本，开始沉浸在文字的世界里。然而，刚开始的时候，他的思绪还是会时不时地飘回到邝勤身上。书中的文字像是一群活泼的小鱼，在他的眼前游来游去，可他却难以完全抓住它们的踪迹。

就像美国心理学家丹尼尔·戈尔曼在他的研究中提到的：“当人的情绪处于强烈波动时，想要集中注意力是非常困难的，但通过有意识的引导可以逐渐改善。”姬黎明此刻就在努力地进行这种有意识的引导。

随着他逐渐深入书中的情节，那些文字开始发挥魔力。书中的故事像是一扇通往另一个世界的大门，他慢慢地走进了这个世界。他仿佛与书中的人物一同经历喜怒哀乐，他的注意力开始从邝勤的身影上转移开来，更多地聚焦到了书中的情节、人物关系和那些富有哲理的语句上。

姬黎明以看书这种方式来应对思念，这不仅仅是一种简单的转移注意力的方法，更是一种自我调节情绪的积极尝试。在爱情中，思念是难免的，但如何在思念的同时保持自己的生活节奏和积极的状态，是每一个陷入爱情的人都需要思考的问题。姬黎明的做法就像是在思念与自我之间找到了一个平衡点，他用书本构建起了一个抵御过度思念的堡垒，让自己在爱情与自我成长之间找到了一种和谐的共处方式。

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姬黎明回家后被对邝勤的思念笼罩，为了摆脱这种状态他选择看书。刚开始看书时他仍难以集中注意力，但随着深入阅读，他逐渐被书中内容吸引，成功转移了注意力。这一过程体现了他在爱情中的自我调节能力，也让我们看到在爱情里如何通过

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