第113章 曲终人不散2

强身健体，关键是呼吸口诀。”

我有些目瞪口呆。

胡中华接着说：“这老小子当年只教我们把式，不过也有用。爷爷他也教过，只不过爷爷随心所欲，只是偶尔会耍一耍。”

我站起身来，在几个人不解的目光下走到空处，两脚分开，与肩同宽，曲膝下蹲，掌抱腹前，第一式‘双手托天理三焦’随即练了出来。

几个人满眼不可思议。

“是这个八段锦吗？呼吸口诀我也有啊！”

前世跟随老校长，天天练这个，还有统一着装，而且去县里参加过比赛。五禽戏，老校长倒是天天练，我们就没有怎么学。总感觉这是老年人养生用的。自觉还年轻，并没有把健康看得太重。只是悔之晚矣。

相比前世缺少锻炼，喝酒打牌坐电脑前一坐大半天，腰硬的像根棍儿，这具年轻的身体，做这个没有什么难度，却也更舒展，更舒服。

手机一搜，大数据天天推送，各种版本，各种呼吸法，随便挑。

养生气功嘛。

想到这，我突然想到，这时不是正在流行什么气功吗？这齐老不会是个老骗子吧。

不过不可能，老中医，会养生气功，应该很正常。

王玲张大了嘴巴：“我的弟，这你也会？”

叶知秋目光中闪过一丝笑意，却是没有说话。

胡中华和王勇却是站了起来：“快，来说说呼吸法，说不定能练出内力来呢！”

我笑着说：“想多了。一个原则，就是练习这个的时候，呼吸顺畅，就没有大错。不必刻意。练出内力，你小说看多了。”

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