的注视下,大大方方开进校园里。
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来到操场,惯例是五公里加300个俯卧撑和300个深蹲,外加5分钟马步。
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多一个马步项目,是想更好地锻炼耐力。
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现在网上都说什么男人过了25岁就是60岁,他觉得自己有必要为中年男人正名!
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做完这一切,才半小时。
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可见这种锻炼强度,对现在的他来说,已经不算什么。
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不过陈景乐并不打算继续提高强度。
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他的目的,并不是练成筋肉魔人,对他这样的外胚型体质来说,适当的健身,让自己看起来有点肌肉就行。
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既然是适当的健身锻炼,就不能过度。
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后续可以练练反应能力。
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不知是不是错觉,感觉这年头大家戾气是越来越重,近期各种因口角爆发的冲突新闻,也越来越多。
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他现在强壮的身体是有了,适当增加一些防身技能是应该的。
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不说欺负人,至少得学会保护自己不受伤害。
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买完早餐直接回家。
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今天没留在师院食堂吃,他怕自己不在,作为新媳妇儿的李北星,不好意思面对公公婆婆。
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……
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回到家。
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爸妈已经起床了,老爸在洗漱,老妈在打扫一楼卫生。
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陈景乐把早餐放到餐桌上。
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