第180章 情侣约会日电影主题西餐厅超有仪式感

朋友们、同事们都纷纷对她的网球打卡照片点赞并留言，表达着对她运动生活的羡慕和赞赏。

而在这众多的评论中，有一条评论格外引人注目，仿佛夜空中最亮的星一般，那便是她的男朋友——顾佳燃所发的评论。这条评论不仅稳稳地占据了评论区的首位，更是如同一股温暖的春风，字里行间都透露出对她深深的爱意和坚定的支持。

此时，正在卫生间里刷牙的程宇霏，被这条评论惊得目瞪口呆，口中的漱口水差点一个没忍住，像喷泉一样直接喷了出来。她手忙脚乱地放下牙刷，匆匆漱完口，然后迫不及待地拿起手机，回复男朋友顾佳燃的早安微信。

回复完微信后，程宇霏来到客厅，给自己泡上了一杯温的蜂蜜柠檬水。她轻轻抿了一口，感受着那丝丝甘甜在舌尖蔓延开来，心情也随之愉悦起来。

喝完柠檬水，程宇霏走到客厅的阳台上，拉上了那层轻柔的纱帘。早晨的阳光透过纱帘，洒下一片柔和的光影，营造出一种宁静而舒适的氛围。

接着，她带上蓝牙耳机双脚踏上提前铺好的瑜伽垫，打开平板电脑里的轻音乐。伴随着悠扬的音乐声，程宇霏开始了一组长达 40 分钟的拉伸瑜伽。她的动作优雅而舒展，每一个姿势都充满了力量和柔韧性，仿佛在与身体进行一场亲密的对话。

在这组瑜伽的过程中，程宇霏的身体逐渐得到了缓解和放松，原本紧绷的肌肉也慢慢舒展开来。她感受着身体的变化，享受着这份宁静与平和，让心灵在这一刻得到了片刻的休憩。

练完瑜伽后，程宇霏感觉身体得到了充分的伸展和放松。她决定先洗澡再为自己准备一份特别的早餐，以补充能量和营养。

洗完澡换上居家服之后程宇霏首先，走进向咖啡角给自己做了一杯常温的柠咖接着从冰箱中将昨晚烤好的全麦面包取出，把全麦面包切两小片。然后，她在平底锅中煮熟一些虾仁和煎熟滑蛋，将虾仁和滑蛋与生菜一起铺在全麦面包上，做成了一个美味的虾仁滑蛋三明治。

最后，程宇霏还准备了一份喜欢的水果拼盘，有一些香蕉、蓝莓、橙子。这些水果不仅色彩鲜艳，而且富含维生素和纤维素，是健康早餐的完美搭配。

一份低卡精致的早餐就这样诞生了，程宇霏坐在餐桌前，享受着这份美味又营养的早餐，心情格外愉悦。

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享用完美味的早餐后，程宇霏心满意足地站起身来，动作优雅地收拾着餐桌上的餐

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