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这会让佩兰的工作推进更顺利。
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“世预赛马上也要抽签,希望这次运气能好点。”
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佩兰喃喃自语。
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他听翻译说白马寺挺灵,准备过几天去上香,算是入乡随俗嘛。
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而且经过之前的努力,国足亚洲排名第七,成功跻身种子队行列,就不会遇到那些强队。
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不过真正的难点还在后面。
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这次佩兰可不准备打附加赛,而是想12强赛直通世界杯。
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“还有很多事要做啊。”
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佩兰继续翻看比赛视频。
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在队友前往不来梅市踢比赛时,秦铭自己在基地里训练,享受难得的独处时光。
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最近他的各项技能都超过80%的熟练度,而且进步速度相较于之前慢了许多。
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他想着近期可以适当增肌。
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倒不是准备增成卢卡库那样,只是加强自己的核心、爆发力和柔韧性。
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要知道以前小罗在刚加盟巴萨时,可是能挂着防守球员突破。
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你能说他身体不强壮吗?
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只是要控制增肌程度,以免影响到敏捷性。
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前几天,秦铭通过狼堡联系到挪威运动医学团队,制定了一份详细而科学的训练计划。
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啪、啪、啪!
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很快球场上就响起接连
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