第一章：认知重塑与顺从习得（111）

一天。”维拉用藤条把丽娜额前被汗水浸湿的头发拨开，竹棍轻轻拍打了几下她的脸颊后，让她继续刚刚的肌肉训练。

刚刚喝的水起了作用，丽娜的膀胱逐渐充盈。一开始她还可以憋住，但随着训练增加，尤其练习瑜伽动作时，腹部总被挤压着，她觉得马上要尿出来了。丽娜和维拉请示去厕所，但她直接拒绝，让丽娜好好练习。

“我说开始，你才可以尿。说停的时候，要立刻停下。多尿一滴就抽一下尿道口。”说完维拉抬手开始看时间。

憋太久，丽娜竟然排不出任何液体。她急得手放到小腹上，配合着身体，用力下压。终于尿道口松开，液体又少到多缓慢流出。

“躺地上抱着腿。”维拉后退了半步，让丽娜躺在自己面前。知道在劫难逃，她听话地按照维拉的要求摆好。火辣针刺般的痛感随着藤条落下，从尿道口扩散至小腹。丽娜尖叫但不敢躲，脸颊再次被泪水覆盖。狠狠抽了十下，维拉才让丽娜重新蹲好。

终于维拉看时间差不过，让丽娜自己用冷水洗干净身体。然后让她对着假人学习了大概一个小时的按摩后，维拉把女仆叫进来，给丽娜身体涂满恢复身体滑嫩的乳液，然后在她的阴蒂、乳头、后穴和g点上放置了夹子。当连接夹子的

“好好回忆今天的训练，明天我们继续。”说完，维拉就离开了，女仆在整理一地狼藉。因为早晨索伦的态度，女仆不敢太过分。但总有人在路过丽娜身边时，装作不小心踩她一下。或者轻蔑地冲她哼一声，然后狠狠白丽娜一眼。她不理解女仆为什么要这样，在丽娜看来，同属于男人的玩物，为什么不可以互相帮助，非要搞这样的对立。

需要摆好姿势迎接索伦的报时声已经响过，丽娜用刚刚学过的跪姿，双乳贴在地毯上，额头点地，双手手心向上举过头顶，屁股则高高撅起，两条腿也分开得很大。几乎做到了电梯门一开，就可以清晰看到她的小穴。随着时间的流逝，让丽娜觉得羞耻的是，小穴竟然又开始分泌黏液。她有些后怕，短短一天的训练，身体就已经过分得敏感。她担心再训练一段时间，身体怕不是会一碰就高潮吧。丽娜在心里暗暗祈祷，这样的事千万不要发生。